Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
77 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Nog steeds zo goed bezig, wat knap van je , dat je zo volhoudt!
24 Jun 23 by member: Biene Mays
|
Dankjewel, ik ben wel een volhouder hoor 😬 heb een kleedkamer vol kleding die me nog niet passen. Elke keer komt er weer een stuk eruit wat ik aan kan, en in augustus naar mijn schoonbroer in Sevilla, dus nog 6 weken dan hoop ik er toch nog een 5 af te hebben.
Ik zet alles wat ik eet hier in fatsecret, is het teveel ga ik schuiven met andere dingen om te eten.
25 Jun 23 by member: Angelique Vos
|
Angelique, hoe ga je om met je voeding als je straks in Sevilla op vakantie bent ? Ben benieuwd, want dan weet je toch vaak niet goed wat er allemaal in Spaanse gerechten zit
25 Jun 23 by member: Biene Mays
|
Biene, veel groente, vis, vlees, Mozarella, tomaat.
Gegrilde groente, maar het scheelt wij gaan naar mijn schoonbroer en schoonzus, die wonen daar(hebben een B&B en zij kookt), dus dan gaat dat wel goed komen.
Ik probeer me overal aan te houden.
Het is een broer van mijn man, dus we gaan even op familie bezoek(tevens voor ons een vakantie tripje) maar ik doe dit al vanaf 2017 en weet voortaan heel goed wat wel en niet kan. 😬.
28 Jun 23 by member: Angelique Vos
|
Wat fijn dat je familie in Spanje rekening met je houdt en dat jij je plan kunt trekken! Alvast heel veel plezier in Spanje en een fijne zomervakantie 🤗☀️
28 Jun 23 by member: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelique Vos's Weight History
|