Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 44.79g | Prot: 78.55g | Carbs: 134.26g.
Breakfast: Красные Помидоры, Два Капитана Бутерброд с Ветчиной, Чай с Сахаром, Сыр, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Чай с Сахаром, Кетчуп, Куриные Грудки (Жареные), Шебекинские Макароны Вареные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darg9497's Weight History
|