Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 65.40g | Prot: 104.30g | Carbs: 91.86g.
Breakfast: Каждый День Булочка с Кунжутом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ленивый Хачирури, Авокадо. Lunch: Магнит Банан, Варвара Краса Творог 5%. Dinner: Село Зеленое Сыр Сметанковый, Вологодское Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|