Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2816 kcal
|
Fat: 72.61g | Prot: 142.34g | Carbs: 402.02g.
Breakfast: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Mr Molein Масло Спрей Подсолнечное, Rainbow Cheddar, Кофе, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Lunch: Orbit Освежающий Цитрус, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Буше Хлеб Пшеничный, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Макфа Гречка Ядрица. Dinner: Orbit Orbit Refreshers Тропический Микс, Буше Хлеб Пшеничный, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Mr Molein Масло Льняное, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Дар Гор Сыр Овечий. Snacks/Other: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Smart Formula Карамель без Сахара, Sula Леденцы, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Банан, Snaq Fabriq Crispy Chips, Sula Леденцы. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|