Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 70.87g | Carbs: 28.51g.
Breakfast: Dial Export Масло Хлопковое, Яйцо Куриное, Творобушки Сырок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде, Сыр Российский, Терпуг. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lliuboff's Weight History
|