Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 76.40g | Carbs: 109.06g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Му-Му Пирожок с Капустой , Нектарин, Голубика, ВкусВилл Манго. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Магнит Банан. Dinner: Табрис Табуле с Булгуром, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. Snacks/Other: Ударница Лимонные Дольки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana1234567's Weight History
|