Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
79.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 50.99g | Carbs: 80.34g.
Breakfast: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Изюм, Бразильские Орехи, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Груша, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Хинкали. Snacks/Other: Хот-Дог. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksa_Yaku's Weight History
|