Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
50.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 28.46g | Prot: 102.58g | Carbs: 154.00g.
Breakfast: Варенька Джем Клубничный, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Polar Минтай Филе Порционное, Polar Минтай Филе Порционное, Мистраль Рис Янтарь Готовый. Dinner: Polar Минтай Филе Порционное, Мистраль Рис Янтарь Готовый, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamilla Marrin's Weight History
|