Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 36.94g | Prot: 33.22g | Carbs: 156.42g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. Lunch: Мандарины, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Dinner: Фруате Йогурт с Манго и Маракуйей, Мандарины, Банан. Snacks/Other: Макси Лесное Лукошко, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Халдёныш's Weight History
|