|
😀
|
90.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 67.98g | Carbs: 215.35g.
Breakfast: Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Marjainen Keitto, Elovena Kaurahiutale. Lunch: Mansikat, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Oivariini Vähärasvaisempi, Porkkanaraaste, Uudet Perunat, Reilu Fileepihvi Ranch. Dinner: Porkkanasämpylät, Porkkanaraaste, Säilykekalavuoka. Snacks/Other: Marjarahka, Juustoportti Sokeroimaton Mango-Appelsiini Keitto . more...
|
Losing 5.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiina.laukkonen's Weight History
|