Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
53.4 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2973 kcal
|
Fat: 122.29g | Prot: 70.54g | Carbs: 391.68g.
Breakfast: Картофель Отварной, Чай, Meine Rezepte Шоколадные Сырники с Шоколадом. Lunch: Чай, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Meine Rezepte Плетёный Ягодный Пирог. Dinner: Каждый День Лимонад, Приготовленная Морковь, Курица (Жареная в Панировке), Капуста Белокочанная, Meine Rezepte Плетёный Ягодный Пирог. Snacks/Other: Бекон (Жареный), Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски, Meine Rezepte Плетёный Ягодный Пирог, Макси Соус со Шпинатом, Пятерочка Багет Чесночный, Приготовленная Морковь, из Кириллова Колокольчик, Чай, Акульчев Мяфли, Orion Fresh Pie Клубника-Малина, Северный Градус Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
It's magik's Weight History
|