Pavel Snimschikov's Journal, 23 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
93.2 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 June 2023:
2833 kcal Fat: 65.50g | Prot: 311.90g | Carbs: 233.65g.   Breakfast: ВкусВилл Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, ВкусВилл Вертел Мини, ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Куриное Филе, Barilla Collezione Tagliatelle. Dinner: Особая Коллекция Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Пава Пава Индейка Филе Голени, ВкусВилл Кобб Салат с Имбирным Соусом. more...
3061 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Pavel Snimschikov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.