Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2801 kcal
|
Fat: 105.34g | Prot: 157.92g | Carbs: 311.61g.
Breakfast: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Rainbow Cheddar, Parmalat Молоко 1,8%, Красная Цена Яйца Куриные С0, Кофе. Lunch: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Перекресток Шаверма с Мясом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный. Dinner: Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Зеленая Линия Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Перекресток Булочка Фитнес. Snacks/Other: Мёд, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Буше Хлеб Пшеничный, Дар Гор Сыр Овечий, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вьетконг Сушёные Бананы, Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Перекресток Булочка Сырная, Черноголовка Пюре Фруктовое Яблоко, Земляника, Ананас, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Smart Formula Карамель без Сахара, Sula Леденцы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|