Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2224 kcal
|
Fat: 101.62g | Prot: 72.69g | Carbs: 131.22g.
Breakfast: Grow Food Шоколадный Десерт с Клубнично-Ананасовым Конфитюром, Grow Food Томатный Блинчик с Грибным Жульеном . Lunch: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Grow Food Говядина в Сливочном Соусе с Вешенками и Гречка с Овощами . Dinner: Grow Food Салат с Курицей и Соусом из Вяленых Томатов , Grow Food Говядина с Соусом из Грецких Орехов и Запечённые Овощи, Золотая Балка Rose ЗБ Вайн РОЗЕ, Клубника. Snacks/Other: Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка». more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mon.juju's Weight History
|