Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 45.16g | Prot: 68.72g | Carbs: 69.12g.
Breakfast: St. Dalfour Джем из Отборных Груш, Простоквашино Творог 5%, Авокадо Авокадо, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Редька, Капуста, ВкусВилл Филе Бедра Кролика. Dinner: Вино Совиньон Блан. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом и Базиликом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|