Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 59.40g | Carbs: 199.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Глобус Сочник с Творогом, Глобус Сосиски Оригинальные, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Секс на пляже, Додо Пицца Пицца Гавайская, Роллы. Snacks/Other: Сернурский Сырзавод Козий Сыр Мариджано, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
doc sofa's Weight History
|