Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 24.13g | Prot: 59.26g | Carbs: 99.19g.
Breakfast: Lindahls Grekisk Naturell Yoghurt, ICA Basic Bärmix, Pauluns Granola. Lunch: Vitt Ris, Chop Chop Cashew Chicken. Dinner: Arla Yalla! Drickkvarg Jordgubb & Granatäpple. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
 Comments
Gryyyymt jobbat, IGEN 👍😉 i den här takten har du snart nått målet 👍
22 Jun 23 by member: Matte J
|
Tack! Hade ett mål att nå 65 till midsommar och det lyckades jag 😍💪🏻, blir nog att unna sig något gott i helgen så kan stå plus på måndagen men det får det göra!
23 Jun 23 by member: Emmab00
|
Det är du värd och stort grattis till att du nådde ditt uppsatta midsommar mål! Återigen, grymt bra jobbat 👍💪 passar på önska en härlig midsommar 🌞
23 Jun 23 by member: Matte J
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|