Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
94.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 86.81g | Prot: 93.63g | Carbs: 79.91g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Большая Кружка Молоко 2,5%, Омлет с Молоком. Lunch: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Печень Куриная в Сметане, Рис Отварной. Dinner: Сдобушка Трубочка с Кремом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikysyka's Weight History
|