Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 85.61g | Prot: 68.57g | Carbs: 22.44g.
Breakfast: Vocaso Кокосовое Масло, Campina Сливки Порционные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Орехи Макадамии, President Сыр Камамбер, SPAR Баклажаны Ким-Чи Запечённые, SPAR Бедро Куриное Гриль . Dinner: Запеченный или Жареный Лосось, Arrighi Соус Песто, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudo_ssveta's Weight History
|