Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
70 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 34.96g | Carbs: 60.81g.
Breakfast: Копеечка Булка Тостовая, Молодечненский Мк Мясная Паста, Рогачевский МКК Сыр Медковский 35%. Lunch: Гиппо Колбаски Из Птицы "Венские". Snacks/Other: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Ярмарочная, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Копеечка Булка Тостовая, Нектарин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|