Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 44.14g | Prot: 66.14g | Carbs: 126.43g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками Персик-Манго-Яблоко. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сама Готовила Холодец Говяжий, Рост Томаты Черри Медовые. Dinner: Кефир 2,5%, Фруктовый Салат, Первая Свежесть Шарики Куриные, Свежов Винегрет Овощной, Гречка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|