Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
92.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 112.60g | Carbs: 162.11g.
Breakfast: Терра Сироп Топинамбура, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Грудка Индейки, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Петелинка Крыло Плечевая Часть. Snacks/Other: Сметана 15%, Клубника, Творог 5%, Черешня, ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия270891's Weight History
|