Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
80.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 29.45g | Prot: 83.89g | Carbs: 62.38g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Blockbuster Хлебцы с Кунжутом, Льном и Тмином, Чибо Кофе без Сахара, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Сметана , Принцесса Ява Чай Зелёный, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Кинза, Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Любимый Город Творог 5%. Dinner: Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Кинза, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Кормим Правильно Котлеты Куриные с Кабачком, Кофе (Эспрессо). Snacks/Other: Пятерочка Нектарин . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akleopatra56's Weight History
|