Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 79.56g | Carbs: 117.07g.
Lunch: Оливковое Масло, Евроопт Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Живи Здорово Смесь "ВОК", Leor Морковь Пикантная с Морской Капустой , Фунчоза, Нежино Белая Фасоль , Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Белевский Эталон Пастила Яблочная с Малиной без Сахара, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Мока Голубика, Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ioannayanochka's Weight History
|