Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2030 kcal
|
Fat: 80.98g | Prot: 85.11g | Carbs: 223.39g.
Breakfast: Сливочное Масло, Молком Молоко 1,5%, Яйцо, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Покровский Сыр, Магнит Сыр Сулугуни. Lunch: Простоквашино Глазированный Сырок, Запеченный Картофель. Dinner: Milka Мороженое, Сливочное Масло, Покровский Сыр, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Салат с фасолью. Snacks/Other: 1 WIN Detox. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bread.nata's Weight History
|