Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 25.06g | Prot: 76.05g | Carbs: 41.47g.
Breakfast: Сырники протеиновые. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Капуста. Dinner: Эконива Биойогурт с Яблоком и Грушей, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezabydka1981's Weight History
|