Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
53.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 44.43g | Prot: 86.50g | Carbs: 73.39g.
Breakfast: Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Мягким Сыром Рикотта. Dinner: Помидоры, Болгарский Перец, Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Bombbar Topping Сгущенка, Жар Птица Грудка Куриная Запечённая на Гриле. Snacks/Other: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgstoyanova's Weight History
|