Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
109.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4831 kcal
|
Fat: 114.37g | Prot: 273.29g | Carbs: 678.72g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Norven Форель Слабосоленая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Орехи Кешью, Лента Авокадо Хаас, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Яичный Белок, Heinz Кетчуп Томатный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Националь Рис для Плова. Dinner: Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Яичный Белок, Heinz Кетчуп Томатный, Националь Рис для Плова, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Националь Рис для Плова, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Юбилейное Печенье Витаминизированное Традиционное, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Банан, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Яичный Белок, Heinz Кетчуп Томатный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислав1991's Weight History
|