Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 90.61g | Carbs: 150.17g.
Breakfast: Абрикос, Snaq Fabriq Pancake, Lactica Йогурт Греческий 4%, Клубника, ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Помидоры, Кабачки Жареные, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Dinner: Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла Мини, Borealis Кальмар Командорский . Snacks/Other: Вкусвилл Сэндвич- Ролл с Курицей и Сладкой Горчицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|