Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
121.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 82.01g | Prot: 53.67g | Carbs: 13.83g.
Breakfast: Глобус Лосось Слабосоленый, Помидоры, Глобус Колбаса Вареная Традиционная, Окрошка Овощная, Петмол Сливки 33%, Авокадо Авокадо, Globus Витки из Ветчины. Lunch: Bananabread Кето Хлеб, Глобус Шейка Запеченная, Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fedyshinp63's Weight History
|