Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2672 kcal
|
Fat: 129.11g | Prot: 178.76g | Carbs: 191.43g.
Breakfast: Ашан Сыр Дор Блю, Клубника, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех, Черешня, Магнит Банан. Dinner: Семга, Картофель Отварной, Цветная Капуста на Пару, Belster Сыр Пармезан. Snacks/Other: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|