Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
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70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1899 kcal
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Fat: 88.12g | Prot: 110.73g | Carbs: 157.56g.
Breakfast: Dobladita, La Selva Bacon, Bonarea Queso Rallado 4 Quesos, Huevo (Entero). Lunch: Pimientos Verdes, Tomates, Cebollas, Pan Blanco, Kania Lidl Mayonesa, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Hacendado Garbanzos Cocidos. Dinner: Morcillo de Ternera, Plátano Verde, Yuca, Pasta Cruda, Caldo de Costilla. Snacks/Other: Hacendado Cacahuete Frito, Leche Semidesnatada, Café Espresso. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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 Comments
Hola!!!! Feliz verano estamos en contacto viendo los avances 🔝🔝🔝🙌
06 Jul 23 by member: AntonioG1975
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Buscando motivación 😉... Con el ritmo de vida actual pierdo fácilmente el objetivo de vista 😅
07 Jul 23 by member: kaletelier
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Seguro que lo encuentras y consigues todos tu objetivos ! Ya me lo irás contando y yo feliz de que así sea
07 Jul 23 by member: AntonioG1975
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kaletelier's Weight History
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