Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 78.36g | Carbs: 116.18g.
Breakfast: Шармель Зефир Апельсиновый , Кофе, Каравай Хлеб Злаковый с Морковью, Арла Сыр Натура Сливочный, Магнит Яйцо Варёное. Lunch: Горбуша, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Лето Кинза , Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры. Dinner: ВкусВилл Фалафель. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Черешня, ВкусВилл Помидоры, Абрикос, Кофе, Protein Rex Flap Jack Клюквенный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DVVeronika's Weight History
|