Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 40.83g | Prot: 15.54g | Carbs: 115.42g.
Breakfast: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином. Lunch: Лидское Квас , Жареная Картошка с Грибами, Garage Холодник с Картофельными Крокетами. Dinner: Евроопт Слоеное Ушко. Snacks/Other: Белый Пеликан Манго Сушеный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oriona11's Weight History
|