Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
81.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 89.96g | Carbs: 35.91g.
Breakfast: Победа Чаржед, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, Жареное Яйцо, Хохланд Сыр Творожный с Зеленью, Зеленая Линия Молоко 2,5%, Океан Форель Слабосоленая. Lunch: Danke Сметана 15%, ВкусВилл Винегрет Баланс, Вкусвилл Щи из Свежей Капусты с Курицей. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya_rrr's Weight History
|