Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 92.86g | Prot: 51.93g | Carbs: 142.22g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Черника, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Плов со Свининой, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Светаево Сырок Глазированный, Цикорий с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Hame Купеческое Мясо Копченое. Snacks/Other: Светаево Пломбир Ванильный, Зеленый Чай, Пастарель Печенье Овсяное Цельнозерновое с Семенами Льна, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|