Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
79.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 38.38g | Carbs: 71.41g.
Breakfast: Магнит Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Первый Хлебокомбинат Сдоба Свердловская, Свежий Ряд Сыр Плавленный Янтарь, Carte Noire Кофе Vanilla Latte, Глория Сосиски Кроха, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makota_888's Weight History
|