Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2263 kcal
|
Fat: 93.42g | Prot: 128.97g | Carbs: 216.66g.
Breakfast: Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Черешня, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех, Голубика, Морковь. Dinner: Магнит Банан. Snacks/Other: Яблоко, Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|