Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2573 kcal
|
Fat: 120.81g | Prot: 170.78g | Carbs: 191.10g.
Breakfast: Самокат Мороженое Пломбир 15%, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Рыбный День Кальмар в Чесночном Масле. Dinner: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Belster Сыр Пармезан, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Snacks/Other: Голубика, Дыня Торпеда, Инмарко Мороженое Загадка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|