|
Взвешивание
|
61.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 69.39g | Prot: 97.59g | Carbs: 87.64g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Lavazza Кофе Qualita Oro, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Радужная Форель (Выращиваемая). Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Картошка Печеная, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Lavazza Кофе Qualita Oro, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Пятерочка Сахар. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opssssssssssss's Weight History
|