Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 93.80g | Prot: 127.96g | Carbs: 89.89g.
Breakfast: ВкусВилл Флэт Уайт, Ашан Банан. Lunch: Просекко, Krusovice Пиво Светлое, Олейна Подсолнечное Масло , Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Киржачский Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Other: От Мартина Семечки Молодежные, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Лососем, Яйцом и Шпинатом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|