Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
85.6 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2118 kcal
|
Fat: 108.01g | Prot: 37.64g | Carbs: 271.63g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Песочное Печенье, Кофе с Молоком. Lunch: Миндаль Миндаль, Салат Овощной со Сметаной, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Жареные, Макароны с Маслом, Бананы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|