Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2287 kcal
|
Fat: 69.24g | Prot: 120.51g | Carbs: 303.77g.
Breakfast: ARO Воздушный Рис, Абрикос, FITKIT Chocoron Фисташка, Магнит Тунец в Масле. Lunch: Сушеное Манго, Простоквашино Зерненый Творог 5%. Dinner: Магнит Тунец Натуральный , Арбуз, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Картошка Вареная, Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|