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devagarinho nos chega na meta 💪
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76.7 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1347 kcal
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Fat: 20.74g | Prot: 83.04g | Carbs: 208.09g.
Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Dinner: Laranjas, Pururuca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Laranjas, Pão de Queijo. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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grazy souza.'s Weight History
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