Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2297 kcal
|
Fat: 81.03g | Prot: 77.45g | Carbs: 309.97g.
Breakfast: Meine Rezepte Карамельный Сироп, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Манная Крупа, Селяночка Яйца, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Моя Цена Кола, Караваево Мороженое Пломбир с Клубничным Наполнителем в Сахарном Рожке, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Mixbar Сухарики, Meine Rezepte Плетёный Ягодный Пирог, Пятерочка Помидоры, Макси Соус со Шпинатом, 365 Дней Кола, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Яшкино Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Жимолость, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
It's magik's Weight History
|