|
Вот бы сегодня повторить...постараюсь
|
64 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2015:
|
1112 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 67.21g | Carbs: 111.31g.
Breakfast: Главпродукт Сгущенное Молоко, Обычные Блины, Кофе с Молоком. Lunch: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Хлеб Бородинский, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Блины с Творогом, Кофе, Сгущенное Молоко, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вафли, Чай. more...
|
|
2427 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Sewing - 30 minutes, Ironing - 30 minutes, Cooking - 45 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 55 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|