Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
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49 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1908 kcal
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Fat: 50.59g | Prot: 118.60g | Carbs: 247.04g.
Lunch: Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Tortillas de Maíz, Brócoli, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo, Alpura Yogurt Natural Endulzado sin Grasa, Fresas, Melón . Dinner: Papaya, Plátano, McCormick Mayonesa (10g), Alpino Jamón de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero, Pimiento Rojo, Bistec, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Tortillas de Maíz. Snacks/Other: Gamesa Emperador Chocolate, Kellogg's All-Bran, Lala Leche +Proteína LIGHT, Nestlé Helado Napolitano . more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Comments
Mi peso luego de entrar en recuperación de un TCA, no quería pesarme por miedo, pero debo hacerlo si quiero remediar el daño
16 Jun 23 by member: aria.666
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lo mismo me pasa, a veces que se que no lo he llevado bien, me da miedo pesarme pero me armo de valor para tener de nuevo un punto de partida, ánimo ‼️
16 Jun 23 by member: Berenic3 Rodríguez
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aria.666's Weight History
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