Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2287 kcal
|
Fat: 80.90g | Prot: 146.95g | Carbs: 250.71g.
Breakfast: Alnatura Темный Шоколад 70%, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Съешь Меня Авокадо, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Lizi's Granola Passion Fruit Pistachio, Клубника, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Савушкин Продукт Теос 2%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Свекольная Ботва, Укроп, Пятерочка Свекла, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Вараксино Яйцо, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Азбука Вкуса Пирожное Песочная Полоска, Черешня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света-kонфета's Weight History
|