Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
53.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2293 kcal
|
Fat: 100.60g | Prot: 96.46g | Carbs: 138.86g.
Breakfast: Сливочное Масло, Русское Море Горбуша Запеченная, Жареное Яйцо, Яндекс Лавка Страчателла из Лавки, Белый Хлеб, Мираторг Слойка с Яблоком, Миндаль. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Dinner: Картошка Печеная, Магнит Цыплёнок Гриль, Жареная Говядина (Только Постное), Белый Хлеб, ОК Паштет Печеночный, Просекко, Сливочное Масло, Негрони. Snacks/Other: Яндекс Лавка Фокачча с Сыром, Томатом и Базиликом, Просекко, Мираторг Бекон для Завтрака, Куриная Грудка на Гриле, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Майонез. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juju2400's Weight History
|