Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 69.73g | Carbs: 149.56g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Bonvida Сироп Амаретто, Сырники ПП, Инмарко Мороженое Лама Ноу Драма, Сахар, Чай. Lunch: Капуста Тушеная, Куриные ноги в духовке. Dinner: Сахар, Чай, Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers), Буше Сендвич с Индейкой. Snacks/Other: Пицца Просто Чикен Ранч. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Librabis's Weight History
|